Beaucoup d'études le prouve. Nous avons fondamentalement besoin de contact physique avec nos semblables. Le fait d'être proche, de pouvoir toucher et sentir vibrer d'autres humains a un pouvoir magique.

Des "câlins" permettent de :

• se relaxer en présence d'un humain bienveillant pour réduire le stress lié a l'insécurité.

• littéralement "tuer" la dépression, quelque soit son origine, par exemple en lien avec le Burn-Out.

• soulager l'anxiété et de renforcer votre système immunitaire.

• communiquer des émotions telles que la gratitude, l'amour, la sympathie

• renforcer le bien-être général

• retrouver confiance en soi et en l'autre, par exemple suite a des traumatismes tels qie des attouchements. 

• combler un manque temporaire lors de phase de solitude et ainsi redonner de l'énergie

​

Un tel setting permet d'être clair par rapport a ses propres besoins et ses limites. 
Une session de cocooning est donc aussi un excellent exercice pour se recentrer.

​

Je vous offre :

• un espace physique et temporel dans lequel vous pouvez simplement être avec tous ce qui fait de vous un humain ayant besoin de contact physique pour vivre, grandir et vous sentir bien. 

• ma présence, mon écoute et ma bienveillance

• un cadre sûr pour vous accompagner pendant et après la session.

​

Conditions :

• Une session peut être interrompue si un inconfort ou une insécurité est ressentie par vous ou moi. La session est alors due, respectivement il n'y a pas de remboursement.

• Pas de nudité​

• Pas de caresses intimes

​

A savoir :

• Apporte des vêtements dans les quels tu te sens a l'aise 

• Nous pouvons écouter ta musique ou la mienne. Bien sûr, tu peux préférer le silence pour entendre les battements de ton cœur. 

​​